秋晴れ、スッキリ快晴の9月9日土曜、少し前の出来事です。笑顔を魅せる顔づくりーFacial Yoga Vol.19@Under the Tree nakameguroを開催しました。
今回のテーマは、『表情筋だけじゃない！？顔ヨガにプラスできる皮膚の構
お馴染みの場所で、フェイシャルヨガと今回は肩周囲のヨガに役立つストレッチもプラスしました。
表皮から骨までの【6層！！】について、それぞれのたるみやシワの原因についてのアプローチの方法をみっちり体感していただきました。
これについては、本日9/10 12時解禁！！細かく↓で紹介しています。
今回の受講者の方のビフォーアフターです。
→ビフォーアフター写真については、「消費者庁」告示の広告規制に関する表示に呈するため削除させていただきました。
*この画像のブログへの投稿の了承を得ています。
私のクラスでは、
□ 細かく顔の筋肉に触れ感じてもらうこと。
□ 自分の顔面の筋肉の場所を自分で知ること。
□ 筋肉は最大限に使うこと。
この点を繰り返しお伝えしています。
肩周りの筋肉や凝りは顔面に繋がっています。
顔を鍛えることは全身に繋がること、これによ体感することで脳のイメージが変わります。
受講生の方に大好きなチョコレート屋さんのお土産いただきました。
そして、たくさんの悲鳴！？歓喜？に感謝です。
10月は『お寺でYoga』のイベントからのスタートです。
今後のクラスにもぜひご期待ください。
【今後のクラス予定】
●2017.10.1 日曜 13：30～18：00※受付開始13：00～
『お寺でYoga2017』 in 松戸 宝光院(千葉県松戸市松戸1842)
静寂なお寺の本堂で、ヴァイオリンとギター、そして、ダンスとYOGAのコラボを体験してみませんか？
[受講料]5,000円（全てのレッスンが受講できます/1レッスンでも料金は変わりません）
●2017.10.21 土曜 13:15〜16:00（13:00open）
笑顔を魅せる顔づくりーFacial Yoga & Yoga Vol.20@Under the Tree nakameguro
開催20回Special♡「美しく見える顔のバランスチェック」
美しいバランス比率、知ってますか？いつものレッスンのアプローチを少し変えてお届けします。
ぜひこの機会に測定しませんか？
●2017年11月25日土曜 13:15〜16:00（open13:00）
笑顔を魅せる顔づくりーFacial Yoga Vol.21@Under the Tree nakameguro
♡イベントページ近日公開♡
❤︎Happiness antiaging facial method❤︎
顔ヨガってなに？わたしもやってみたい！
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フェイシャルヨガインストラクター Kiku
メール：surfiel7994.kiku1014@gmail.com
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