ランチ♡最近鶏肉を中心に食べてますココナッツオイルとスキムミルクも飲みものは最近あまり冷たいドリンクを飲まないで暖かいお茶や♡常温のお水にしてます♡体が冷えなくていいですよHIOインスタグラムフォロワーコメント♡いいね!ありがとうございます。