Hi(о´∀`о)ノ
あおやまびじん西新井店 えんどーさんです
勘違いしてませんかダイエットって痩せることっしょ❗
違います❗
大事なことなのでもう一度...
ホントに違います❗
Dietという英語の本来の意味は
【健康を目的とした食事、もしくは食事療法による体重管理】
今、日本における、いわゆる「ダイエット」とは
"健康＜流行りのファッション"
"流行り"が影響してるので
いかに短い期間、少ない手間で結果を得ようとしたり、行き過ぎた結果を求めたり...
ズボラ女子代表だったﾜﾀｸｼ、
えんどーさんも例外なくそうでした
ネットサーフィンして見つけた、
"怪しげなサプリ"
"怪しげなドリンク"
引っ越しの時に押し入れから大量に出てきましたよ(笑)
怖いなぁ、怖いなぁ...
↑毎回登場！稲川サン!!!
ダイエットに大切なのは
正しい心がけ♪
1 何よりも健康が最優先!!!
2 モチベーションを保つ
3 正しい知識を学び続ける
4 間違ったダイエット法はダメ
特に2と3は秘訣があるんです
詳しくはサロンにて
