こんにちは。
愛と豊かさ引き寄せコーチまりです。
ネガティヴな気持ちになる時ってありませんか？
そんなとき、どうしますか？
執着してしまいますか？
消そうと思っても消せない。
頭から離れないってなるでしょうか？
そんな気持ちがあってもいいんです。
誰だって、そんな気分になるときもあります。
ムリに消そうとしても
膨らむだけ。
やーめたって
消せればいいけど
ムリな時は
そのネガティブな気持ちも肯定してあげて。
あってもいいんだって。
そんな自分の気持ちを認めてあげます。
そして、全然違うことをします。
テレビみて笑ったり
好きなことをしたり
特にわくわくするような創造的なことをするといいですね。
やってるときに夢中になって
執着していたことを忘れるようなこと。
創造的なことが難しければ、
わくわくする妄想でもよいですよ^^
ネガティブな落ち込んじゃう気持ちも在るかもしれませんが
わくわくするその気持ちも本物なんです。
そして、ネガティブとわくわくでは
創造のエネルギーの方が力強いです。
なぜなら、こちらの方があなたの中から湧いてくる
無限のエネルギーで
あなたの中心、
あなたそのものだからです。
それにくらべて
ネガティヴは他人軸によってもたらされた
二次的なエネルギーだからです。
ネガティブよりわくわくの方が勝ってしまうのは
当然ですよね^^
それでも、ネガティブな感情が
アイデンティティにまでなっている場合は
何度も何度もそのネガティブな感情を感じるかもしれません。
でも、いずれは消えていきます。
意識して創造エネルギーを溢れさせていけば＾＾
あなたの本来の姿に戻っていきましょう。
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