★あたしorアポロ・・・サロン アクアの雪野ママの愛犬（Mダクッスの犬の女の子） 日記担当
★こてつ…ﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞｽﾄﾚｯﾁ院の梢(ふぐ)先生の愛犬で白い柴犬
★ｱﾚｯｸｽ…横浜市小机教室担当のmica先生の長男
３びきﾄﾘｵ：みなさん こんばんは
アポロ： のっけからすみません、あたしの寝姿から
ちょっと 恥ずかしいけど
ｱﾚｯｸｽ：今日は、血液をキレイにするコツだよね
なのに なぜ 寝てる写真かと言いますと
こてつ：キレイな血液は、<質の良い眠り>で 作られているからだよね
もちろん食べ物や他にも大切な要素は、沢山あるんだ
ｱﾚｯｸｽ：寝ている間に １日老廃物で汚れた血液をキレイにしてるんだよね
だけど、お薬や浅い眠りで寝てると ちゃんとした血液に生まれ変われない
また 寝る直接まで食べてると浅い眠りになり あっという間に血液は、汚れます
アポロ：深い質の良い眠りにするためには、夕飯は寝る３時間前に終わらす
そして40分のゆったり 半身浴
夜は、骨盤を開くｽﾄﾚｯﾁだね
こてつ：具体的なｽﾄﾚｯﾁは、アキレス腱をほぐすとよいよ
足首手首回しも しっかりすると良いよ
分かる人は、この他に 教室で習っている 夜にするﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞｽﾄﾚｯﾁをしてみよう
まんべんなく 貴方の不調を調整してくれます
ｱﾚｯｸｽ：だけど、これだけでは 血液はキレイになれない
今の私達は飽食の時代で食べ過ぎ傾向
なので朝の酵素食や
信頼おける酵素を飲んでみてね
<水 砂糖不使用の人気のﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞ酵素>
ｱﾚｯｸｽ：今日お伝えした内容は、ほんの一部。
だけど、今の生活を少し置き換えるだけで美容と健康に ダイレクトに結果がでます
アポロ：ｱﾚｯｸｽってその顔=好きだよね
ｱﾚｯｸｽ：あっ ばれちゃった
こてつ：あとね、笑顔でいることも大切だよね
どんなに身体に良いことをしても 強いストレスが続くと 血液は元気に変身できないどころか 悪条件が重なり、於血(おけつ)→化血(バケツ )となり病に繋がる
アポロ：ｵｹﾂにバケツって…覚えやすいけども
バケツになれば、病の温床だよね
何事も ちょうど 良く 長く続ける事なんだね
ｱﾚｯｸｽ：じゃ 皆で今から温泉行こうよ
こてつ&アポロ：わーい 賛成
おしまい
ご予約は、アクアまで。
0120-960-327かホームページからどうぞ
リラクゼーションサロンアクア
☆公式HP http://www.e-ttoko.com/aqua/hp/
☆Facebook
リラクゼーションサロンアクア
☆お問い合わせ
0120-960-327
11時～19時受付(時間外は転送になります。)
☆日曜&火曜定休
<ﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞｽﾄﾚｯﾁ松山教室byアクア>
☆毎週 水曜日と土曜日(要予約)
☆松山市北梅本2766の4の施設内
ハーブガーデンロコ内<アクア>入り口に
当日の場所を案内してます。
(教室スペースが沢山ありますので。)
☆朝10：45～11：45
☆動き易い服装 座布団&マット&ﾊﾞｽﾀｵﾙなど持参可。
☆要予約0120-960-327(３日前締め切り)
【出典&古久澤靖夫の著書】
＊「子ども整体」：http://amzn.to/txuFF0
＊「寝ているうちにやせるカラダになる！」http://amzn.to/hD5s1t
＊「しあわせを引き寄せるカラダ」：http://amzn.to/9exaZb
【本家ブリージングストレッチ院ホームページ】
（ＰＣ）http://www.breathing-stretch.com/
<ﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞｽﾄﾚｯﾁ関連>
☆チンパンのブログ：http://ameblo.jp/senkotu/
☆コテツのママふぐじろうのブリージングストレッチ日記：http://ameblo.jp/breathingstretch/
☆ｱﾚｯｸｽのママのブリージングストレッチひとことmemo：http://amba.to/ZeT3H4
☆プライベートサロン「Forest;Breath（フォレスト・ブレス）」：http://ameblo.jp/forestbreath/
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３びきﾄﾘｵ：みなさん こんばんは
アポロ： のっけからすみません、あたしの寝姿から
ちょっと 恥ずかしいけど
ｱﾚｯｸｽ：今日は、血液をキレイにするコツだよね
なのに なぜ 寝てる写真かと言いますと
こてつ：キレイな血液は、<質の良い眠り>で 作られているからだよね
もちろん食べ物や他にも大切な要素は、沢山あるんだ
ｱﾚｯｸｽ：寝ている間に １日老廃物で汚れた血液をキレイにしてるんだよね
だけど、お薬や浅い眠りで寝てると ちゃんとした血液に生まれ変われない
また 寝る直接まで食べてると浅い眠りになり あっという間に血液は、汚れます
アポロ：深い質の良い眠りにするためには、夕飯は寝る３時間前に終わらす
そして40分のゆったり 半身浴
夜は、骨盤を開くｽﾄﾚｯﾁだね
こてつ：具体的なｽﾄﾚｯﾁは、アキレス腱をほぐすとよいよ
足首手首回しも しっかりすると良いよ分かる人は、この他に 教室で習っている 夜にするﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞｽﾄﾚｯﾁをしてみよう
まんべんなく 貴方の不調を調整してくれます
ｱﾚｯｸｽ：だけど、これだけでは 血液はキレイになれない
今の私達は飽食の時代で食べ過ぎ傾向
なので朝の酵素食や
信頼おける酵素を飲んでみてね
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ｱﾚｯｸｽ：今日お伝えした内容は、ほんの一部。
だけど、今の生活を少し置き換えるだけで美容と健康に ダイレクトに結果がでます
アポロ：ｱﾚｯｸｽってその顔=
好きだよねｱﾚｯｸｽ：あっ ばれちゃった
こてつ：あとね、笑顔でいることも大切だよね
どんなに身体に良いことをしても 強いストレスが続くと 血液は元気に変身できないどころか 悪条件が重なり、於血(おけつ)→化血(バケツ )となり病に繋がる
アポロ：ｵｹﾂにバケツって…覚えやすいけども
バケツになれば、病の温床だよね
何事も ちょうど 良く 長く続ける事なんだね
ｱﾚｯｸｽ：じゃ 皆で今から温泉行こうよ
こてつ&アポロ：わーい 賛成
おしまい
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(教室スペースが沢山ありますので。)
☆朝10：45～11：45
☆動き易い服装 座布団&マット&ﾊﾞｽﾀｵﾙなど持参可。
☆要予約0120-960-327(３日前締め切り)
【出典&古久澤靖夫の著書】
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