おやこヨガのレッスンを半年いほど続けてくれてる
もうすぐ３才のＡちゃん。
始めた頃はすぐに
『つかれたー』
『もう終わる？』
などと連発していましたが
今では
『ヨガ大好き！だもんー』
と、表情がとってもイキイキしていて目がキラキラ:*:・(￣∀￣)・:*:
集中力がいるポーズだって
ゆっくり数を数えながらキープすることができます。
ポーズのリクエストをしてくれたり
新しいお友達が来ると
『一緒にヨガやろう』
と誘ってくれたり
ポーズをナビゲーションしてくれたり（レッスンでは『先生役』もやります）
最近は『ママンヨガ』にも来てくれてるのですが
レッスン中、ママと一緒に集中してやってます！
ママンヨガはママ集中のプログラムになっていて
ママが『お菓子食べててもいいよ』と言っても
『ダメ！お菓子はちゃんとヨガやった人だけ！』
と言いながら必死にまねっこしてがんばっています。
いつも親子ヨガでのレッスンでは
お菓子もオモチャもしまっておくからね。
ママ、たじたじしながら
でもその成長がとっても嬉しそうでした('-^*)/
続けていると
自然に集中力が培われていく
おやこヨガ
子供の成長っぷりを
じっくりかみ締めることができる体操です(＝⌒▽⌒＝)