オートミールとサラダチキンは簡単なので、ダイエット中に出てくる頻度は高いです。
頻度が高いので味の変化をつけようと、今回はキムチ味のサラダチキンを買いました。
勝ったのはファミリーマートです。
これを指で潰して
オートミールに乗っけます。
マズそ〜(笑)
卵も入れてるので、これでタンパク質は２８gくらいかな？
見た目にも味気が無いのでレタスを乗せてみました。
・・・あんまり変わらん。
でも味は美味しいですよ。
プレーンのサラダチキンにキムチを入れても良いと思いますが、キムチがない時が多いので、これは重宝しそうです。
栄養面でも優秀です
見つけたら買ってみて下さい。
ではまた