大阪堺石津～アロマトリートメントと
脳内ヒーリング™でキレイ痩せ
～諏訪の森から送迎付きで優雅な気分に浸れる
エステサロン
アクアモンステラmakiです
心がざわめいて
気持ちが落ち着かないとき
なんだかわけもなくいらいらしてしまう～そんなとき
あなたの呼吸は浅くないですか❓
意識して
ゆっくり大きく息を吸ってから吐いてみてください
肩コリや肩甲骨周りの筋肉が緊張すると
背中が丸くなってしまい
肺が圧迫されて呼吸が浅くなりがちなんですね…
そんな時はゆっくりお風呂に浸かってストレッチや
深～い深呼吸してみてください
それだけで
なんとなく落ち着いたりします
頑張り過ぎている自分に
大丈夫だよとメッセージ送ってあげてくださいね
郊外の山や森林に囲まれていたり
写真家：佐藤長久
https://www.facebook.com/nagahisa.photography
Model : Tomomi kt
ドライブで海に到着～
空気が澄んでいて
気持ちのいい大好きな場所
そんな場所にいたら
きっと
自然に
深～い深呼吸をしてるはずですね
そんなイメージで
ちょっと疲れたなと思ったら
日常の中でも深呼吸しながら
ゆっくりした時間を
意識してとってみませんか❓
5分でも10分でもいいんです
疲れているな…って気づくだけで
オーバーワークをセーブしていけたりしますよ
自分自身を大切に♡
もっと深い深呼吸とリラックスなら
脳内ヒーリングTMがオススメです
心地よいリラクゼーション
気持ちと身体が楽になるという方がとても多いです
アクアモンステラmakiでした
期間限定オータムキャンペーンはこちらです～あと1名さまです
エステサロン（女性専用）～Aqua Monstera～アクアモンステラ
♦大阪府堺市西区浜寺石津町東5丁
（ご予約時にマンション名、部屋番号お伝えいたします）
南海本線諏訪ノ森駅➡車で4分送迎付
～諏訪の森から送迎付きで優雅な気分に浸れるサロン
♦営業時間11時～（最終受付18時）
月曜定休日
☆アクアモンステラは、堺市はもちろん、大阪市内からは住之江区、浪速区、中央区、天王寺区、和泉市、岸和田市、茨木市、奈良からもご来店いただいております
☆自慢のアリーボ脳内フェイシャルのロングハンドマッサージ、
顔筋フェイシャルマッサージで
小顔とデトックス・たるみ・しわ・乾燥肌・しみ・ストレス肌・毛穴ケアなど美白肌はお任せ下さい
☆キャビテーションアロマリンパマッサージでダイエット・生理痛・生理前症候群・むくみ体質改善・リフトアップ・ボディーラインメイキングも好評です