🌺Hibis❇︎Yoga🧘♀️参加してくれた皆さんもありがとうございました^ ^‼︎
昨日は日々スマイル☺︎ヒビスヨガ🧘♀️ということで、ポーズをする際に口角を上げながら呼吸に意識を向けるヨガをしましたよ…♡。
意識的にでも笑顔でいれば、こころも自然と開放されて、なんだか運も開けてくるような気がしますよね^ ^
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そんな気持ちを大切に。ヨガの時間も過ごせたらなぁと🌸
↑NG画…^ ^
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