山口市中心商店街【あなただけの美しさを再起動✨Bonheurボヌール】玉野裕子です。
疲れてる時って
頭がボーっとしたり
目がかすんで見えなかったり
無気力になったり
大人になると、疲れ自体のリセットがされにくくなります
緊張の場面、責任の場面など、体験を元に感じる力をつけてきているから
体験を元に鈍感を装う場合もあります
どちらにせよ身体の負担も心の負担も大きいです
力を抜いて大きく深呼吸
力を抜いて大きく深呼吸
末端にまでしっかり血の巡りをつくりましょう
頭ん中も空っぽにして、脱力して過ごせる時間を持ちましょう
圧がかかり過ぎてる方はプロの手をかりながら
コリを感じ場所は血の巡りも滞ります
コリを解しながら、リラックスした貴女を感じましょうね
肌質改善とお顔そりのお店