首がいたい
首がいたいと
言っていたら
息子が枕をプレゼントしてくれた
頭の位置が過ぎて
使えてないけど
気持ちが嬉しいのよね
でも
ホントに首が痛くて
頭がもげそうになる
マッサージして
緩めても温めても
すぐ戻ってしまう
50肩をなんとかしないと
ストレッチもできなくて
肩からの
首もガチガチなんだろうと
思うのですが
そろそろ5ヶ月になるのに
まだまだ痛いまま
いつになったら慢性期と
言われる時期になるのかな
土曜日は娘と
観葉植物を買いに行ったはずが
帰りは山のように
スポーツウェアを
買っていた…
腰痛もひどくなってきたから
歩こう🟰走ろうになって
ブラックフライデーで
安かったから…と
言い訳をして
形から入った親子です
あぁまた夜が来る…
寝付けない
来週から真剣に歩こう