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★ 音楽と心 癒し リラックス 集中 ★
私は、音楽が好きです。
体と心と思考
自分の精神が
成長に向かって生きるために、
現実生活の中で使っているエネルギー
私の場合は、
ついつい、思考に占拠されて…
体と心の素晴らしいエネルギーが弱ってしまいがちです。
体の能力の目覚めには、ヨガ
心の能力の目覚めには、音楽
かな？
私にとっては。
音楽は
歌うこと、演奏することは楽しい
(上手い下手には関係なく)
そして、聴くことによって
心が動かされ、解放されます。
表現がおかしいかもしれませんが、
パン生地やお餅をこねるように
深く根底から動かされて揉み解されるイメージ
不自由に硬くなったものが、
柔らかくなり、そして、
さらに自由な形に変化する。
最近は、様々なジャンルの音楽が
Youtubeや、配信さいとで聴けます。
Bluetooth の小型スピーカーを
夫が買ってきてくれました。
カイロプラクティショナーの知り合いが、教えてくれたかわいい子
その時は、欲しい色が品切れだったのですが、見つけてきてくれました。
春先の頭痛シーズンに、癒しのBGMを
リッラックス曲、集中できる曲
幸せを引き寄せの曲
ピアノ曲やクラッシック
言葉ではなく、音楽を聴く…
そうゆう時間もあった方が
より、生命の直感力が増すことを実感しています。
★今日もありがとうございます。by ありか★
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