三連休は急に暑くなったねー！
セミの声がますます暑さを増してくれる
ここ1週間眠いのとダルさが続き、
このままだと危ないなーーと思い、
体調管理を強化してたんやけど、
娘の体調不良
（ただ誕生日に、はしゃぎすぎただけともいう。。）と重なり、
お手上げしました。
どんなに気をつけてても、
どうにもならん時はどうにもならん時。
心配かけないように、
迷惑かけないように。
となんとか動いても、
結果的にどこかで大きなシワ寄せが来る。
今までの動き方でやっと学習したので、
その前に、がっつり軌道修正する！
と決めて（まだ勇気がいるし、ドキドキする）、
お休みをもらい、
たくさんたくさん寝ました。
なんと、19時間も！
食欲より睡眠欲が強すぎて何も食べてない
自然に断食状態。
たっぷり寝たあとは早起きし、
ふたりでブラリと朝のお散歩に。
暑すぎて短時間だけだったけど、
太陽はパワフルで心地よかった。
しっかり大地とも繋がった。
家に帰って、
また時間があれば寝て。を繰り返し。
ゆっくり、じっくり、チャージ。
こんな時こそ自分の心地よさを大切に
止まると、
「あれまだやってない」
「やろうと思ってたのに進まないー」
「あの人に連絡しなきゃー」
「仕事たまってるのにー」
「家事がすすまない」
と、つい焦りが湧いてくるけど、
それでも他者と比べず、急がずに。
満ちるまで待つ。