今日はイライラ、もやもや
気分が優れず。
気功プラクティスも少しサボり気味で、
自分のエナジーの質や量の低下を
感じます。
定期のホルモンバランス混乱の時期か。
でも最近学んだことは、
そういうnegativeな自分や時期も認めて
焦らず、落ち着いて回復を待つこと。
以前は負のスパイラルの底まで
どっぷり浸かるパターンでした。
せっかち短気な性格だと
何かと焦り空回りしがちです。
充分、自己を客観視できていても
すぐ直せないのです。
だから認めて、ゆっくり頑張り中。
強風で汚い空気もすっ飛ばされた
澄み切った青空に助けを求めます。
綺麗な空を見られることが
この家の財産です。
気分が優れず。
気功プラクティスも少しサボり気味で、
自分のエナジーの質や量の低下を
感じます。
定期のホルモンバランス混乱の時期か。
でも最近学んだことは、
そういうnegativeな自分や時期も認めて
焦らず、落ち着いて回復を待つこと。
以前は負のスパイラルの底まで
どっぷり浸かるパターンでした。
せっかち短気な性格だと
何かと焦り空回りしがちです。
充分、自己を客観視できていても
すぐ直せないのです。
だから認めて、ゆっくり頑張り中。
強風で汚い空気もすっ飛ばされた
澄み切った青空に助けを求めます。
綺麗な空を見られることが
この家の財産です。