「自愛」と「甘やかし」の違いって？

　～香り×潜在意識～
0.2秒で脳を書き換える！森江帆乃香です。
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「自愛」と「甘やかし」の違いって？

自分を大切に扱う
自分に優しくする
頑張りすぎないようにする

今ではこういう考え方が
浸透してきていますよね。

わたしもよく
「自愛」といってるのですが

実は
「自愛」というのは
ただ自分に優しくするとか
頑張りすぎないように

というお話ではなく

／
自分の本音に気付いて
それをケアして叶える！
＼

ことなんです。

例えば
今、わたしは、2冊目の本を
書いているのですが

やっぱり、産みの苦しみが
あるんですよね

頭にあることを
執筆していくのって

本当に、楽しいのだけど
苦しくもある。

ここで、甘やかしてしまう場合は

そんなに苦しいなら、
もうやめよう

という思考になることなんです。

では、自愛をするとしたら

まずは「自分の本音」に
気付く

これが

ファーストステップです

わたしの本音はなに？と
自分に問いかけると

2冊目の本は
アロマが好きな人たちにとって
いつでも持ち歩きたくなるぐらい
具体的な事が色々書いてあるから

それを、ちゃんと
届けたい！

アロマの楽しさを伝えたい！

なんです。

その本音を叶えるために
やっぱり、産みの苦しみはあっても

頑張ってやるしかないんです。

ローズマリーの香りを
机にたきながら、
超集中の音楽をかけて

頑張ってすすめてます

「自愛」と「甘やかし」は

本音をちゃんとみないと
はき違えてしまうので

あなたも、この違い
ぜひ、しっかりつかんでみて
くださいね＾＾

自愛力が高まれば
夢が叶うのは早くなる！

次のLIVEは自愛がテーマ

明日
／
３月１日　２１時～
ぜひリアルタイムで
ご参加お待ちしています♪
＼

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