湘南*藤沢*辻堂
アロマ・ハーブ School & Salon
aroma-nicoの瀧沢和美です
当サロンは
女性専用 ・ 完全ご予約制
一軒家プライベートサロンです。
一気に季節が進み
ようやく我が家も衣替えをしました。
ビーサンもおしまい。笑
ちょっぴり淋しい気分です。
今日は、冷え込んできた朝晩のために
スパイスを効かせた『ジンジャーシロップ』をつくりました!
新生姜をたっぷり500gつかって、きび砂糖に1時間ほど漬け、エキスが出たところで水とシナモン、唐辛子を加え30分ほど弱火でコトコト。
最後にレモン汁を入れ混ぜたら完成~☆
とっても簡単~♪
まずは大好きなジンジャーエール♪
甘さ控えめの自家製シロップは、スパイスも効いて私好みに出来上がりました
生の生姜に多く含まれる辛み成分のひとつの『ジンゲロール』
このジンゲロールに熱を加えることによって、『ショウガオール』に変化し、このショウガオールに体を温める作用があるのだそうです。
東洋医学では、
・生の生姜は『辛温解表類』・・・身体の表面を温める
・乾燥生姜は『温裏類』・・・身体の中を温める
とされているんですね。
生姜は薬味や、生姜焼き、臭み消しなど、日常的に使ってきたけれど、よくよく調べたことは無かったので、生姜を知るいい機会となりました☆
アロマやハーブクラフトも、作ることも勿論楽しいけれど、その前の下調べの時間がすごく楽しい!!
調べたうえで、基本レシピに拘らず、自分や家族、お作りいただく方に合わせたレシピづくりを、これからも楽しんでいきたいな~と思います
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2017.10..28(土)
Open Share Salon # autumn☆☆☆
*耳つぼジュエリー貼り放題
2017.11.12(日)
湘南&MAMACOフェスタin神台公園
アロマとハーブのソルトワークショップ
*アロマチューブバスソルト
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お子様連れも歓迎です!
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★JAA日本アロマコーディネーター協会認定加盟校
インストラクター
★EJA耳つぼジュエリー協会認定講師
aroma-nico 瀧沢和美