イチジク♪

お客様から 美味しい イチジク をたくさん頂いたので ケーキを焼いてみました

ただ、生クリームも何も無かったので
ヨーグルトを入れて(^▽^;)

なかなか あっさりした ケーキやなぁ

イチジクは 食物繊維や 鉄分、カルシウムも 豊富な果物。

胃腸の調子を整える作用もあるので 夏の疲れで 食欲が無い時にも いいですね。

女性にうれしい 美肌効果も♪

この時期おすすめの 果物ですよ



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