肩こりする朝のハーブティー♡

奈良あやめ池

アロマ、ハーブ&紅茶、植物療法士の教室

Cerisierスリジェです

今朝の奈良は冷えました〜

皆さんのお住まいになっている地域はどうでしたか？

寝ている時も寒かったのかな？記憶にないのですが起きると肩こりが…

身体を温めながら筋肉の緊張をほぐしてリラックスしたいと思いハーブを選び

ハーブティーにしました

血行促進に役立つハーブティーで身体をポカポカに〜

紅花がいい仕事をしてくれます〜

紅花、ローズマリー、ジンジャー、レモングラス

美味しくいただいて私の不調にも役立てたいと思います