奈良あやめ池
アロマ、ハーブ&紅茶、植物療法士の教室
Cerisierスリジェです
春のルイボスブレンド
今日は、とびきり多く飛んでいる花粉〜
辛い花粉症に悩んでいる方も多いかと思います。
私自身も花粉症ですが、
緩和のためにせっせと色んなハーブのブレンドをして飲んでいるいるせいか、症状は緩やかに下降しています〜
そんな今日は、ルイボスを主にブレンドしてみました〜
アレルギーにもいいと言われているルイボス
ルイボスは夏は熱を冷まして浮腫をとり、
冬は身体を温める、
と言われているミネラル豊富な中庸的ハーブ🌿
ルイボス、カレンデュラ、エルダーフラワー、オレンジピール、ローズヒップ、リンデン、カモミールジャーマン
美味しいブレンドになったので、しばらく飲み続けようかなと思います
