嗅覚反応分析士 トレーナーの
島永 卓郎（しまながたくろう）です。
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嗅覚で読み解く"心"と"体"
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梅雨の大敵！それは…
なかなか雨が降らなかった福岡ですが、
数日は台風の影響もあってか、まとまった雨が降りそうですね。
ということは、そう、気になるアレ…。
部屋干しの臭い＆カビの臭い！
昨日のブログでも紹介しましたが、
精油を芳香浴で活用するだけでも、
お部屋のカビ臭さや部屋干しのイヤな臭いに効果が期待できます。
昨日のブログ記事はこちらというわけで、今日は
カビ予防や部屋干しの臭いにオススメなアロマをご紹介したいと思います(^^)ポイントは２つの作用！
精油には、様々な作用があります。
その中でも、部屋干しやカビの臭いにオススメな作用が２つあります。１.抗菌作用
部屋干しをした際に、何故臭うのか？
それは、雑菌の仕業！部屋干しの場合、紫外線による殺菌効果が得られないことと、通常よりも乾くのに時間がかかり、雑菌が繁殖しやすい環境になっています。
そこで、菌を抑制する効果、抗菌作用のある精油がオススメになります！
＜抗菌作用が期待できる精油＞
・オレガノ
・クローブ
・シナモンカッシア
・ゼラニウム
・ティートゥリー
・パルマローザ
・ペパーミント
・マジョラム
・ユーカリラディアタ
・レモン
・ローズウッド
・ローズマリーシネオール
・ローレル
等２.抗真菌作用
２つ目は、真菌（カビ）を抑制する効果！
特に湿度が高くなりやすいこの時期は、カビも繁殖しやすいですよね。
気がついたらお風呂場がカビ臭い！なんてことも、
精油を活用すれば予防できるかもしれません(^^)
＜抗真菌作用が期待できる精油＞
・オレガノ
・クローブ
・シナモンカッシア
・ゼラニウム
・ティートゥリー
・パルマローザ
・ペパーミント
・マジョラム
・ユーカリレモン
・ラベンダースピカ
・ローズウッド
・ローズマリーシネオール
・ローレル
等部屋干し臭＆カビ臭予防スプレー
＜準備するもの＞
・ゼラニウム １０滴
・ペパーミント １０滴
・レモン １０滴
（その他抗菌作用のある精油でもOK）
・エタノール ３０ml
・精製水 ２０ml
・ビーカー
・マドラー
・スプレーボトル＜作り方＞
１.ビーカーに精油を入れて混ぜる
２.エタノールを加えてさらに混ぜる
３.精製水を少しずつ加えながらさらによく混ぜる
４.スプレーボトルにうつしたら完成！！
５.部屋干しの際や、カビ臭が気になる浴室等にスプレーしてみましょう。
スプレーは、洗濯物に直接ではなく、
干した上の空間にシュシュっとすると効果的とのことです(^^)
※精油の使用は自己責任となります。どの精油にどの作用が期待できる？
精油の効果（薬理作用）は、精神的なものから肉体的なものまで、とても幅広くあります。
たとえば今回のように、抗菌・抗真菌作用のある精油を使いたいとき、どれを使えばいいか悩みませんか？
でも、このテキストがあれば、そんな悩みは一発で解決！嗅覚反応分析士 入門講座のテキストには、
巻末に特典資料が付いてます！
それは、精油の通信簿！
この資料は、薬理作用別にまとめられていて、
どの精油がどれくらい効果が期待できるかを、5段階評価しているため、一目瞭然！
ちなみに、今日の抗菌・抗真菌作用であげた精油のほとんどが“３”以上のものになっています。
嗅覚反応分析士 入門講座では、
アロマの基本からクラフトの作り方、
そして、今までにない“プロも知らないアロマの活用法”が1日で学べます！
次回は25日（木）に開催が決まっています！
入門講座の詳細は、こちらの記事をご覧ください(^^)"自分"を知る、"自分"と出会える
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引用元：梅雨のイヤ〜なアレ対策に！
