ハーブと風そよぐ里山

星読みヒーリング

 

3月 

春はライオンのように

やって来て羊のように去る

ということわざのように

 

北風が吹き 先日は

思ったより北総も朝❄

雪が積もってきて

勢いもあり驚かされました

低気圧が通過 風は強まり

 

ちょうどその朝は

Aiさんとご一緒に

¨季節の変わり目に

ゆらぐ心と身体をアロマと

腸活でセルフメンテナンス~¨

有り難くご予約の方には

遠くから電車を乗り継ぎ

という方、また車でおいで

の方と

 

朝の降りしきる雪を見て

心配もしましたが

天気予報からもう前線は

通過し止むでしょう 

積もらないと聞いて少し

安心しました

 

みなさんに遅れても

問題はないのでゆっくり

いらしてくださいと連絡

させていただき

 

Aiさんにも了解いただきました

 

お陰さまでなんと

みなさん遅れずに

到着され、無事予定通り

開始できました

 

大変だったかと思います

寒さもかなりでしたし

でもみなさんいつもと同じ

笑顔で☺

良かったです!

電車は遅れてませんから

 

素敵なみなさまを

お迎えできて💐

有り難く

 

春の雪はハラハラさせられ

ますが溶けるのも

あっという間でした

 

 

 

 

 

 

 

アロマと腸活で

ということで

私はアロマテラピーから

季節の変わり目 春の

始まりの活用や

この時期に気をつけたい

心身のお話しなどをさせて

いただきました

 

この日がとても楽しみ

でした♡

アロマテラピーを

お伝えできることは

心からやりたいこと

です

 

私のアロマテラピーの時間は

いつも芳香浴から

植物の香りと無になり

向き合っていただくことから

 

もう何年も前と

なりましたがカルチャー

などで毎月4回懐かしい

通っていただいたみなさま

お一人お一人今も

思い出します

いつもみなさんに

今月はこの香りはと

芳香浴してもらいました

 

今の時期はこの精油が

おすすめ

名前は明かさずムエットに

ほんの少しだけで十分に

香りは放たれます

 

そして鼻腔から脳に

ダイレクトに届くのです

 

 

 

 

さまざま

一瞬で表情がみなさん

 

うん うん! どこかで前に…

 

あぁ これ好き照れ

 

あるいは今日は…あまり

というような方だったり

 

この日はこれ一押し

ベルガモット精油を

みなさんに渡したの

でした

 

うん 甘いけど

さっぱり

 

好きです

 

いいお顔

 

心へ 不安、緊張、怒り

和らげる

 

身体へ 呼吸器系の不調緩和

たくさん深呼吸してほしい

ので この時期

 

グレー伯爵のお話も

つい長くなってしまい😓

失礼しました

 

,゜.:。+゜

 

そしてセルフメンテナンス

季節の変化は…

 

春は光も明るくなり

芽吹きの勢い

 

 

新たなこともしてみたい

けれども様々な要因から

不調を感じる人は少なく

ありません

 

自覚の有無に関わらず

 

実はご本人が思う以上に

心の緊張はあるとも

言われます

 

キーとなるのは○○神経

アロマテラピーはそこで

役立ていただけます

 

こんな時

例として

 

さらにシーン別の利用法や

この時期におすすめの精油

気持ちをこんなふうに

できたらしたい

ゆったり眠りたい

○○○○や不安、緊張

さらに花粉対策

などなど

 

 

みなさんに写真を

いただきました 

ありがとうございます

 

無我夢中でお話し

させていただき

 

 

では、おすすめの精油が

幾つかありますので

 

ムエットで試して

いきます

 

表から さらに

こんな時に

では試したらこれ!

 

 

 

 

 

これに決まりました

すべて木の香りですね✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆっくりバスタイムを

楽しんでいただきたい

 

すべすべなお肌に

香りとともに

 

ローズハーブパウダー

レッドローズを細かく

しました

 

みなさんが

あぁいい香りですねぇと

好評でした

 

バスミルクをお作り

いただきました

 

 

 

 

 

 

2回分

 

私もゆっくり

ミルクバス ローズと

温まりました

 

 

 

 

 

さらに外出先でも

さっと使ってもらいたい

ので少量ですがミルク

ローションに春の花の

精油も

 

そして

デトックスハーブティー

お持ち帰りいただきました

 

 

 

 

そしてAiさんからは

セルフメンテナンス

 

みなさん興味深く

お聴きいただきました

 

腸活について

 

とても丁寧に資料も

作りわかりやすく

 

一日の食事を意識

すること○○○食事

 

ま から始まり

生 発酵まで

これは有り難い内容

 

そして簡単にできますと

2つレシピも

渡してくださり

 

これは作りたいです

みなさまから

 

 

 

この日の

メニューにも

 

2つがAiさんから

とても美味しいと

好評でした

 

 

 

 

 

Aiさんは

シシングで

 

星読みクラス 基礎コース

受講いただき

 

福女子ガイドもご参加

いただきました

 

腸活は福岡まで足を

運ばれたりオンラインで

学ばれました

 

アロマテラピー

インストラクターで

ありセラピストでも

あります

 

風のエレメントが

多い方 本当に

軽やかにキャッチを

され先を読まれ

さらにこれからは

伝達をたくさんされる

ことでしょう

 

森羅万象あらゆること

総合されたら

素晴らしいです星

すすまれていく

のでしょう

 

いつも自分を持たれ

みなのため、社会のため

にという方 

まさに太陽星座

あの風さんですね

 

,゜.:。+゜

 

うちの庭の蕗のとうで

ふき味噌

これご飯にぴったり

 

 

 

 

忘れないようにと

今回も描いてみました☺

これがあると準備が楽です

 

 

 

 

 

塩麹で味を調えた

根菜スープも

おすすめです

生姜

ガーリックも少々

鷹の爪と

 

 

 

 

なんと畑の先生の

Masaeさんもこの日

ありがたくご参加

いただきたくさんの

新潟のおばあちゃんの沢庵漬け

お持ちいただきました💕

発酵食品です 美味しい

さらに味が深く

 

Aiさんと

用意させていただき

プレートお昼ご飯

幸せホルモン出ますよ✨

 

おまたせしました

 

 

 

 

醤油麹きんぴらごぼう

塩麹きのこ

とりハム

生のお野菜

Aiさん

 

摘んだ蕗のとう

ヨモギの天ぷら

塩麹で根菜スープ

菜の花の胡麻和え

紫玉ネギのマリネ

ふき味噌ご飯

私から

 

Early spring

シシングのハーブティー☕

デトックス

花粉症の方に

おすすめです

 

 

 

 

みなさまなんて有り難い

その日のうちに

なんとお言葉いただき

ました 感謝いたしますクローバー

 

 

marikoさん❣️ 今日はステキな

会を ありがとうございました✨ 

とっても楽しくて 心が

あたたまり癒される

時間でした💐

 

 

今日は久しぶりにみなさんに

お会い出来、そして有意義な

時間を過ごすことができ

ました♪ランチも美味しかった

です。

沢庵喜んで頂き嬉しいです

 

 

今日は楽しい時間、美味し

ランチをありがとう

ございました

 

 

心地よい空間で

お迎えくださり本当に

ありがとうございます✨ 

Marikoさんのアロマと

ハーブのお話しいつも

大切なタイミングで

お聞かせいただいて

いるなと思い

 愛さんの腸活のお話し

も照らし合わせ、今日

から取り入れてたいと

思うことたくさんでし

みなさまとのトークも

本当に楽しくて明るい

気持ちになりました✨

 参加できて良かったです

心からありがとうございます✨

 

 

yukoさん

 

 
 

Aiさん ありがとうございました

 

 

 

良き春を迎えられ

ますことを願います🌸

 

 

,゜.:。+゜,゜.:。+゜

 

¨オンラインサロンMarikoの部屋¨

ご入会随時受け付けております☆
 

メンバーの皆さまとの今も

これからもかけがえのない

豊かな時間✨実感しています

ありがとうございます

 

週に2回ほどオンラインサロン

ならではの内容,

他ではあまり触れないこと😁

など含めまして投稿させて

いただいています

 

ライブは里山や🏠でも

させていただいています

宇宙元旦に

みなさまとZOOM

でお話しをする予定です

 

みなさまのコメント

本当にステキで

ありがとうございます

月会費1500円

 

 

 

 

,゚.:。+゚,゚.:。+゚,゜.:。+゜

 

Sissinghurst

 

 

Sissinghurst

 

アロマテラピー星クラス

基礎クラス 8回コース

 

ホロスコープセッション

.お誕生日のホロスコープ

セッション

 

 

コーヒー シシングハースト

オリジナルハーブティー

只今、里山の風20㌘

Bonne nuit20㌘

ご用意できます

 

 

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