ハーブと風そよぐ里山
星読みヒーリング
３月
春はライオンのように
やって来て羊のように去る
ということわざのように
北風が吹き 先日は
思ったより北総も朝❄
雪が積もってきて
勢いもあり驚かされました
低気圧が通過 風は強まり
ちょうどその朝は
Aiさんとご一緒に
¨季節の変わり目に
～ゆらぐ心と身体をアロマと
腸活でセルフメンテナンス～¨
有り難くご予約の方には
遠くから電車を乗り継ぎ
という方、また車でおいで
の方と
朝の降りしきる雪を見て
心配もしましたが
天気予報からもう前線は
通過し止むでしょう
積もらないと聞いて少し
安心しました
みなさんに遅れても
問題はないのでゆっくり
いらしてくださいと連絡
させていただき
Aiさんにも了解いただきました
お陰さまでなんと
みなさん遅れずに
到着され、無事予定通り
開始できました
大変だったかと思います
寒さもかなりでしたし
でもみなさんいつもと同じ
笑顔で☺
良かったです!
電車は遅れてませんから
素敵なみなさまを
お迎えできて💐
有り難く
春の雪はハラハラさせられ
ますが溶けるのも
あっという間でした
アロマと腸活で
ということで
私はアロマテラピーから
季節の変わり目 春の
始まりの活用や
この時期に気をつけたい
心身のお話しなどをさせて
いただきました
この日がとても楽しみ
でした♡
アロマテラピーを
お伝えできることは
心からやりたいこと
です
私のアロマテラピーの時間は
いつも芳香浴から
植物の香りと無になり
向き合っていただくことから
もう何年も前と
なりましたがカルチャー
などで毎月4回懐かしい
通っていただいたみなさま
お一人お一人今も
思い出します
いつもみなさんに
今月はこの香りはと
芳香浴してもらいました
今の時期はこの精油が
おすすめ
名前は明かさずムエットに
ほんの少しだけで十分に
香りは放たれます
そして鼻腔から脳に
ダイレクトに届くのです
さまざま
一瞬で表情がみなさん
うん うん! どこかで前に…
あぁ これ好き
あるいは今日は…あまり
というような方だったり
この日はこれ一押し
ベルガモット精油を
みなさんに渡したの
でした
うん 甘いけど
さっぱり
好きです
いいお顔
心へ 不安、緊張、怒り
和らげる
身体へ 呼吸器系の不調緩和
たくさん深呼吸してほしい
ので この時期
グレー伯爵のお話も
つい長くなってしまい😓
失礼しました
，゜．：。＋゜
そしてセルフメンテナンス
季節の変化は…
春は光も明るくなり
芽吹きの勢い
新たなこともしてみたい
けれども様々な要因から
不調を感じる人は少なく
ありません
自覚の有無に関わらず
実はご本人が思う以上に
心の緊張はあるとも
言われます
キーとなるのは○○神経
アロマテラピーはそこで
役立ていただけます
こんな時
例として
さらにシーン別の利用法や
この時期におすすめの精油
気持ちをこんなふうに
できたらしたい
ゆったり眠りたい
○○○○や不安、緊張
さらに花粉対策
などなど
みなさんに写真を
いただきました
ありがとうございます
無我夢中でお話し
させていただき
では、おすすめの精油が
幾つかありますので
ムエットで試して
いきます
表から さらに
こんな時に
では試したらこれ!
これに決まりました
すべて木の香りですね✨
ゆっくりバスタイムを
楽しんでいただきたい
すべすべなお肌に
香りとともに
ローズハーブパウダー
レッドローズを細かく
しました
みなさんが
あぁいい香りですねぇと
好評でした
バスミルクをお作り
いただきました
２回分
私もゆっくり
ミルクバス ローズと
温まりました
さらに外出先でも
さっと使ってもらいたい
ので少量ですがミルク
ローションに春の花の
精油も
そして
デトックスハーブティー
お持ち帰りいただきました
そしてAiさんからは
セルフメンテナンス
みなさん興味深く
お聴きいただきました
腸活について
とても丁寧に資料も
作りわかりやすく
一日の食事を意識
すること○○○食事
ま から始まり
生 発酵まで
これは有り難い内容
そして簡単にできますと
２つレシピも
渡してくださり
これは作りたいです
みなさまから
この日の
メニューにも
２つがAiさんから
とても美味しいと
好評でした
Aiさんは
シシングで
星読みクラス 基礎コース
受講いただき
福女子ガイドもご参加
いただきました
腸活は福岡まで足を
運ばれたりオンラインで
学ばれました
アロマテラピー
インストラクターで
ありセラピストでも
あります
風のエレメントが
多い方 本当に
軽やかにキャッチを
され先を読まれ
さらにこれからは
伝達をたくさんされる
ことでしょう
森羅万象あらゆること
総合されたら
素晴らしいです
すすまれていく
のでしょう
いつも自分を持たれ
みなのため、社会のため
にという方
まさに太陽星座
あの風さんですね
，゜．：。＋゜
うちの庭の蕗のとうで
ふき味噌
これご飯にぴったり
忘れないようにと
今回も描いてみました☺
これがあると準備が楽です
塩麹で味を調えた
根菜スープも
おすすめです
生姜
ガーリックも少々
鷹の爪と
なんと畑の先生の
Masaeさんもこの日
ありがたくご参加
いただきたくさんの
新潟のおばあちゃんの沢庵漬け
お持ちいただきました💕
発酵食品です 美味しい
さらに味が深く
Aiさんと
用意させていただき
プレートお昼ご飯
幸せホルモン出ますよ✨
おまたせしました
醤油麹きんぴらごぼう
塩麹きのこ
とりハム
生のお野菜
Aiさん
摘んだ蕗のとう
ヨモギの天ぷら
塩麹で根菜スープ
菜の花の胡麻和え
紫玉ネギのマリネ
ふき味噌ご飯
私から
Early spring
シシングのハーブティー☕
デトックス
花粉症の方に
おすすめです
みなさまなんて有り難い
その日のうちに
なんとお言葉いただき
ました 感謝いたします
marikoさん
今日はステキな
会を ありがとうございました
とっても楽しくて 心が
あたたまり癒される
時間でした
今日は久しぶりにみなさんに
お会い出来、そして有意義な
時間を過ごすことができ
ました♪ランチも美味しかった
です。
沢庵喜んで頂き嬉しいです
今日は楽しい時間、美味し
ランチをありがとう
ございました
心地よい空間で
お迎えくださり本当に
ありがとうございます
Marikoさんのアロマと
ハーブのお話しいつも
大切なタイミングで
お聞かせいただいて
いるなと思い
愛さんの腸活のお話し
も照らし合わせ、今日
から取り入れてたいと
思うことたくさんでし
みなさまとのトークも
本当に楽しくて明るい
気持ちになりました
参加できて良かったです
心からありがとうございます
yukoさん
spikaさん
佐倉市 木ようの家
Aiさん ありがとうございました
良き春を迎えられ
ますことを願います🌸
，゜．：。＋゜，゜．：。＋゜
¨オンラインサロンMarikoの部屋¨
ご入会随時受け付けております☆
メンバーの皆さまとの今も
これからもかけがえのない
豊かな時間✨実感しています
ありがとうございます
週に2回ほどオンラインサロン
ならではの内容，
他ではあまり触れないこと😁
など含めまして投稿させて
いただいています
ライブは里山や🏠でも
させていただいています
宇宙元旦に
みなさまとＺＯＯＭ
でお話しをする予定です
みなさまのコメント
本当にステキで
ありがとうございます
月会費1500円
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Sissinghurst
Ｓｉｓｓｉｎｇｈｕｒｓｔ
・アロマテラピー星クラス
基礎クラス 8回コース
・ホロスコープセッション
.お誕生日のホロスコープ
セッション
シシングハースト
オリジナルハーブティー
只今、里山の風20㌘
Bonne nuit20㌘
ご用意できます
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