厳しい寒さが続きますね
私も風邪を引いたりして
体調管理に苦戦しています
とはいえ、風邪を引いてしまったら
治るように養生するしかないですね。。。
――――――――――
風邪のときは
食欲も落ち気味です
しかし、残念ながら私は
お粥やおじやなど
ごはんがやわらかすぎるものは
苦手なので、それ以外で
風邪に優しいものを食べたりします
そのうちのひとつとして……
超簡単中華スープ
中華スープの素を
お湯で溶いて、ねぎと卵を具にして
しょうがを入れて片栗粉で
とろみをつけた簡単スープを作ります
しょうが＆とろみで
保温効果も抜群ですし、
のどにも優しいですね
ただ、この日は健康で
ラー油をたらしましたけどね
私も風邪を引いたりして
体調管理に苦戦しています
とはいえ、風邪を引いてしまったら
治るように養生するしかないですね。。。
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風邪のときは
食欲も落ち気味です
しかし、残念ながら私は
お粥やおじやなど
ごはんがやわらかすぎるものは
苦手なので、それ以外で
風邪に優しいものを食べたりします
そのうちのひとつとして……
超簡単中華スープ
中華スープの素を
お湯で溶いて、ねぎと卵を具にして
しょうがを入れて片栗粉で
とろみをつけた簡単スープを作ります
しょうが＆とろみで
保温効果も抜群ですし、
のどにも優しいですね
ただ、この日は健康で
ラー油をたらしましたけどね