サーモンが大好き

サーモンが大好きです。

最近美味しかったサーモンたち。

広尾にあるパン屋さん。

軽井沢に本店があるSAWAMURA。

ランチのサーモン、とっても美味しかった！

皮はパリパリ、オリーブオイル、トマトソース、お野菜たっぷりなところも

ストライク！

サラダと美味しいパンもついて、満足感の高いランチ。

また食べたいなあ♡

こちらは、六本木グランドハイアットの

オークドアにて。

皮が大好きなので、たっぷりたまらない♡

こちらのランチも、サラダ、スープ、デザートとかなり満足感高いです！

こちらは、築地の甘塩鮭。

ボリュームのある切り身で、脂がほどよく

のって、、お家でよく登場します。

あとは、サーモンをただお醤油で漬けておいて、アボカドと一緒に丼で食べるのも大好き。

生鮭は、麹とみりん、味噌とみりん、などで簡単に漬けていただいたり、、☆

サーモンはアメリカで「アンチエイジングに効くスーパーフード20」に選ばれています！

サーモンの色素、◎アスタキサンチン◎

抗酸化物質です。

オメガ3の脂もたっぷり。

おまけにDMAEという成分が、内側から筋肉を引き締めてくれます。

美味しくて栄養たっぷり。

心から幸せになれる

my favorite foodです♡