サツマイモが
大好きです（≧∇≦）
自ら好んで食べるおやつは、
華やかさには欠けるけれど
サツマイモが一番多い。
ある日の焼き芋
ある日の 平干し芋
ある日の 角切り干し芋
お取り寄せも。
丸干し芋
のまとめ買い。
干し芋の
100gあたりのエネルギーは、
約300kcalと
ご飯より全然多いのですが、
（ご飯は100g 168kcal）
約2倍弱！
やめられない。。
毎年購入している
丸干し芋のお店。
ねっとりとして、あまくて
美味しいです。
ハイカロリーだし、
おまけに
たくさん食べちゃうけど、
食物繊維もビタミンCも
豊富ですし
洋菓子や甘いパンなんか
食べるより
身体にも良いに違いない。
本当に
大好きすぎるから
仕方ない！