みなさん、こんにちは
舞鶴市あかいピアノ教室 赤井麻美です。
新中学1年生、新高校1年生の
ピアノ生徒のみなさん。
新しい環境になって
1か月がたちますね。
もうそろそろ
心身の疲れが出るころですね。
そんな、新たな環境で頑張っている
生徒さんたちに
「ライフバランスアセスメント」を
作りました。
あかいピアノ教室では
コーチングを取り入れた
ピアノレッスンをしているのですが
これは、コーチングでいう
ファウンデーションを整えるに
あたるところです。
☟詳しくは、こちらをご覧ください。
たとえば、車だったら
ガソリンが入ってなければ走らないし
ガソリンが入っていても
穴が空いていたら
ガソリンが漏れてすぐなくなるし、
故障箇所があったら走らないですよね。
車が良い調子で走るには
ガソリンを入れて
故障箇所を直し、穴をふさがないと
いけません。
定期的な車検が必要ですよね。
このライフバランスアセスメントの
チェック☑️が入らなかった項目に
取り組むことは
車でいう
ガソリンを入れて
穴を塞ぎ、故障箇所を直すことです。
エネルギーを満タンにし、
エネルギー漏れをふさぎ
毎日元気に過ごす体をつくる。
そうすると、より学校生活が
充実したものになると思いませんか？
中1、高1の生徒さんに配りますが、
自分の状態をチェックして
改善したい生徒さんは
言ってもらったら、ライフバランスアセスメント
さしあげます。
すべての生徒さんが
心身ともに健やかに過ごせますように。
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