マジでヤバい

こんばんは。

メッキリ投稿しなくなりましたね。認知行動療法も継続しなければ意味はありません。治ってきたからと言ってやめていいとは限らないんです。

今は心身共にドン底。

本当に今年ろくな事がないです。メンタルと身体が交互にやられ(時として同時)、仕事も趣味もろくにできてないまま半年越します。

明日は心療内科とカウンセリングです。

今は子供の乖離人格が泣き叫んで、身体は腰痛と鼻風邪で死んでます。

7月から再起をかけるしかありませんね。