美と健康は血流改善から！
見た目年齢―５歳を目指すサロン
avenceの澤木知恵子です。
初めてのお客様へ
先日ご来店下さったお客様。
お仕事もお忙しかったご様子で、少しお久しぶりのご来店でした。
「たぶんね、あちこちダメだと思います」との事（笑）
いつもしっかりと溜め込んできてくださりありがとうございます！！
それでも、下半身はご来店当初よりも随分と良い感じ。
後は、上半身なのですが、これがなかなか手ごわいコリとハリ。
更に、ここ２、３回ほどは胸がカチコチに固くなっています。
これね。
ストレスが原因かと思われます・・・
お話を聞いている限りでは、かなりストレスが溜まっていてもおかしくない。
ご本人様も「ストレスですよね～」と。
ストレスを感じると、女性ホルモンの分泌がうまく行われずホルモンバランスが崩れやすくなり、胸は固くなりやすくなってしまいます。
また、ストレスがあると、血流も悪くなるため、コリも発生してしまう。
ストレスがある方は、その根本原因をすぐに無いものには出来ないことも多いですよね。
そこで、ご自身でストレス解消法を見つけると、お身体にも少しずつ変化が表れてきます。
もちろん、当サロンのようなリラクゼーションサロンに通う事も一つの手です。
胸の筋肉もしっかりとほぐしていきます。
ですが、一番はご自宅でも、仕事中でもいつでもできる深呼吸。
思いっきり胸いっぱいに新鮮な空気を吸い込む。
そして、最後の一息まで吐ききる。
簡単にできるリフレッシュ法です。
施術後には少しリフレッシュして頂けたご様子で、表情も明るくなっていましたよ♪
また、ご来店お待ちしていますね！
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