朝活しませんか？
佐野市のステキなカフェ「神谷カフェ」さんにて、朝ヨガを開催しております。
朝ヨガをすると、一日中気持ち良く生活出来ます！
是非、ご参加下さい♡
☆スケジュール ☆ 完全予約制
日程 : 2月 4日(土) リラックスヨガ
時間 : 7:30～8:30
会場 : 神谷カフェ 佐野市堀米町496-1
0283-23-2425
料金 : 1レッスン ¥1,500
持ち物 : ヨガマット、飲料水、タオル、動きやすい服装、ブランケットなど
☆お申し込み方法☆
下記アドレスに以下の内容をご連絡下さい。
①お名前（フルネーム）
②電話番号を記載の上、参加の旨お伝え下さい。
hibi.yoga.happy@gmail.com
☆レッスン内容☆
リラックスヨガ
ゆっくりとした動きで、日々の疲れ、ストレスを緩和します。
季節や、参加者様の体調、ヨガの経験値に沿った内容で行いますので、初心者の方でもお気軽にご参加下さい。
呼吸ヨガ
座ったままで出来る簡単なクラスです。
呼吸を深めることで、心と身体が整います。呼吸が整うと、自律神経のバランスも整います。冷えや肩凝りも解消され、心も穏やかになります。
どうぞ、ご体験下さい。
♡神谷カフェさんには、個室もございます。
小さなお子様連れのママさん達も、気兼ねなく、お食事が出来ます。
美味しいカレー、パンケーキをぜひ、ご賞味下さいね♡
皆様とyogaを通して、素晴らしい時間を過ごせます事を楽しみにしています。
Love&Peace♡
hibi-yoga Ayako
www.facebook.com/hibiyoga
http://s.ameblo.jp/aya197206040/
