こんにちは
30代 美容家・AYUMIです。
このブログでは美容法やおすすめコスメについて綴っています。
私は比較的寝つきは良く、
睡眠時間は取れているものの
”常に夢の記憶が残る”
（朝起きると、3本立てのシーンを覚えている）
”すっきりしない目覚め”
を長年感じていました。
こんなものなの？と思いつつ
ずっと違和感を感じていました
夢覚えていない！
朝起きた時の脳のスッキリ感が全然違う！
といった感動の嵐！
睡眠の質に悩んでいる人、
寝具を変えるべき？と迷ってる人、
BRAIN SLEEP PILLOW（ブレインスリープピロー）ってどう？と感じている人は
ぜひ参考にしてみてください♪
「BRAIN SLEEP PILLOW STANDARD （ブレインスリープピロー スタンダード）」
人生の約3分の1が睡眠。
睡眠の質が悪いと、
脳や身体が休まらず本来のパフォーマンスを
引き出すことができないことから
『スタンフォード式 最高の睡眠』
のメソッドを集約した枕です。
睡眠の質を決めるのは
眠りはじめの90分を深くすることだそう。
この質をあげるために
「脳を冷やす」ことに特化した枕です。
脳を冷やして速く、深く眠る
速く、深く眠るためには
寝床内の温度と湿度を適正に保つことがポイント。
「ブレインスリープピロー」は
90％以上が空気層でできていて、
睡眠時に発生する熱や湿気がこもりにくいので
快適な睡眠環境になります。
今まで低反発（ウレタンかな？）の枕を使っていたので頭が暑かったかも！
特許取得の3層×7グラデーションの独自構造
見た目はすっごくシンプル。
3種の繊維が異なる樹脂（古い枕を回収した100%リサイクル可能なサスティナブル素材）で作られています。
3種構造とは
底（ベース）は、硬く下からも空気が抜ける
中央（サポート）は、頭、首をしっかり支える
トップ（アジャスト）は、頭の大きさや重さに合わせてフィットする
7層グラデーションとは
中央（ソフト）から両サイド（ハード）
にかけて質感が違うため
仰向け、横向きもフィットしやすい。
トップのアジャスト層はもっとも柔らかく
7日間かけて頭になじみます。
今までと違う枕になったことで
使い始めは落ち着かない感じがありましたが、
3日目くらいからスーっと落ちるような寝つきに。
1週間くらいで違和感を感じなくなりました
シャワーで水洗いできる
寝ている間は約200mlの汗をかく
と言われています。
90%以上が空気層で出来ているので
湿気をためにくく衛生的。
カバー、中材も水洗いでき、
速乾性もあるので清潔に保つことができます。
45〜50度の熱めのお湯で洗うと
形状を復元させることができます。
枕の高さは3種類
枕の高さは
「ロー」6cm〜8cm
「スタンダード」9cm〜11cm
「ハイ」12cm〜14cm
があります。
私はよく寝返りを打つタイプなので
「ロー」を使っています。
枕カバーは2種類
枕カバーは
通気性にこだわったメッシュ素材の
「アクティブエア」
オーガニックコットン100%の生地に
COVEROSSⓇSUNの機能を加えた
「オーガニックスリープ」の2種類あります。
私は「オーガニックスリープ」を使っています。肌触りがなめらかで気持ちいい！！
いつの間にか落ちるような眠り、
夢を覚えていないことが増え、
朝起きた時の脳の疲れが減ったことに
感動しています！
こちらはピローのみ▼
こちらは枕カバー付き▼
睡眠に悩んでいる人は
ぜひ参考にしてみてください♪
大阪 谷町九丁目エステサロン private salon Laule'a
大阪市中央区谷町9-4-5 新谷九ビル B1
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