“毎日に意味がない”と感じるときの対処法

■ 自分に自信が持てない
■ 周りと比べて焦ってしまう
■ 毎日に意味がないように感じてしまう。。

そのような時は、あたたかな太白ごま油を使って
お風呂でゆっくり、セルフケアをどうぞ。

オイルを使ったお手当ては
単に身体の凝りをとるだけのものではありません。

やさしく丁寧に身体をさわり
自分にたっぷり手をかけながら

【私は大切にされる存在だよ】

ということを、伝えるものでもあると私は思います。

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生きるうえで不幸なことは
「〝自分ではない誰かの人生〟を生きること」
だと聞きました。

誰かの人生を生きてしまうと
何かがチグハグで、楽しくなくて、
時にはこころが病気になることもあるそうです。

自分を大切にしてあげると、

自分にとって必要なことが分かり
迷いがなくなり
安心できるようになります。

また、自分を大切にできるひとは
(=傍若無人という意味ではなく＾＾)
周りからも同じように大切にされます。

オイルケアのあとはシャワーや
湯船にゆっくり浸かって

身体を芯からあたためてくださいね。

肌から浸透したオイルの栄養が
身体の隅々へと行き渡り、滋養されます。

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「自分を癒す元気もない。。」

そんな時は、どうぞ信頼のおける
セラピストさんの元を訪れてください。

惜しみない愛情をもって触れさせていただき

【貴方は、かけがえのない存在ですよ】

ということを
手のひらをとおしてお伝えする。

そうして皆さまに元気になっていただくことが
私たちセラピストの役目ですから＾＾