朝の呼吸数字 33

コントロールして…28

😅

あさいな…呼吸😅


朝から頭の中にまた、出てきて

急いで、


呼吸コントロール朝から してあげた側の私の方が

呼吸回数高い😂🤣


頓服飲む前に🤣

ほう…


あの落ち着いた 状況 転職なんじゃない?🙄


発作 ものの10分


まっ、発作になるー😆

で、電話くれたから^ ^

ってか、医者は何してるんだ🤣🤣


私の担当医やっぱり 凄ーい^ ^



どうにもならない😂

精神障害者保健福祉手帳 1級 なみの発作だと…呼吸コントロールは常にで、それ以上の発作に…私は…鍼にお灸 自律神経電気の毎日だけど。


みなさん、さっさと、認知行動療法予約して‼️

もー😤

傷病手当の使い方間違ってるから‼️

みんな‼️

あと、障害年金の使い方も!

実費でも、認知行動療法はならえます‼️