みなさん、こんにちは
一般社団法人体力メンテナンス協会認定ベビママタッチングヨガ&ルーシーダットンインストラクターの二村美紀です
二児の母をしながらみなさまの美と健康のお手伝いをしています
久しぶりのBlog更新でございますm(__)m
この度、私、3人目を妊娠しました
少しずつプライベート記事も載せていきたいと思います
まだ安定期ではなぃのですが、レッスンやりたぃ❗️と声をいただいたのでコラボレッスン復帰をしていきたいかと思います。
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)&バランスボールエクササイズ☆
コラボレッスン
開催日 1月20日(金)
時 間 10:15～11:45
場 所 鶴城ふれあいセンター
ふれあいルーム
(西尾市伊藤2丁目4-3)
対 象 産後2ヶ月以降のママ
(お子様連れOKです)
持ち物 汗拭きタオル
水分補給の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル
動きやすい服装
参加費 ¥1500
バランスボール担当 柴田サチコ
blogこちら→☆
ご予約は
090-1728-8328
お電話でもショートメールでもOKです！
mokurinmk@gmail.com
今月もたくさんのみなさまにお会いできるのを楽しみにしております
Miki