2022年2月の夫
弁当
2月に作った夫弁当・職場で作った松花堂弁当を
まとめてみました。
２０２１年４月の終わりから
夫が急性膵炎で入院し、
退院後から
これら①～⑤をやめてます。
① 脂質の多い食べ物
（脂身の多い牛肉・豚肉・バターなど）
②油を多く使った料理
（揚げ物・中華料理など）
③刺激物
（カフェイン・香辛料など）
④アルコール類
➄炭酸類
これを機会に
ご飯は、
発芽酵素玄米を
取り入れています。
夫弁当
夜勤弁当
職場で作った松花堂弁当
２月は
節分や
バレンタインデーの日の
お弁当を作りを
意識してみました。
引き続き、
頑張ります！！
２０２２年１月→コチラ