みなさん、こんにちは!
バリ花のブログにお越し頂き
ありがとうございます🎵
バリ花の三井彩莉です🎵
二の腕って結局セーター着てても
気になりません?
だって腕がバーン/ボーンってなってると
バランスも良くないし。
そんな方へ!
実はねそれは
二の腕の血流が悪いから
なんですよ。
だからまずは、ストレッチをします。
詳細は動画でみてね!
(2分以内で観れます)
結構、二の腕って凝っています。
だから伸ばしてあげると老廃物まで流れて
むくんでた二の腕がスッキリします。
オフィスでもできるからね!
ぜひ試して観てね!
ではでは、今日はこの辺で!
また次回!
良い一日をお過ごしください♡
ALI♡