大人のための
産後ママとbabyのための
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
シュシュ講師 Tomomiです。
先日、春休み中のキッズとママに向けてのお試しイベントにて、息子と一緒に親子deコアトレを担当させていただきました。
今回の対象年齢は4歳。
息子と同じ学年のお友達&ママが10組も集まって下さいました。
便利な世の中で育ってきた最近の子供達｡
外遊びをする機会も減りつつあり、子供達の身体が弱くなりつつある現状をママ達に伝えたい！(私自身が知って良かったと思ったので。)
大人も身体の不調に繋がることもふまえ、コア(体幹)の必要性、そもそもコアって何？どこ？っというお話から、今からでも出来るコアトレをお伝えすべく奮闘致しました！
あれもこれも伝えたい。
あれもこれもやりたい。
欲張りすぎて、時間が足らず最後はバタバタに、、、。
子供達にはもっと楽しめる時間を作ってあげたかったのですが、、、。
っと反省点も残るイベントとなりましたが、
参加者の方が納得しながら話に耳を傾けて下さり、
「とても勉強になりました！」
「親子のふれあいの参考になりました！」
「子供達はとても楽しかったようでご機嫌で帰ってくれました♪」
など嬉しい声を聞かせていただけて、開催させていただいて本当に良かったです。
そして、子供達の動きを見て、もっと多くの方にお伝えしたい内容だなぁと実感しました。
今回は詰め込み過ぎてしまったので、また機会があればより良いレッスンが出来るよう考えていきたいと思います！
バレエやピラティスとはまた違ったレッスン。
だけど身体の基本は同じ。
赤ちゃんから大人まで。
健康で元気な身体作りが出来るように、取り組んで行きたいと自分の思いを確認できた日にもなりました。
参加者の皆様、この機会を与えてくれた友人に感謝致します。
ありがとうございました。
友人が可愛いフォトブースも作ってくれていました♪
私にもこんなお洒落な感覚が欲しい(笑)
まだまだ甘えん坊の息子と、、、