大阪府八尾市
studio-chouchou
スタジオ-シュシュ
ballet/pilates/mama&baby
(大人バレエ/ピラティス/マスターストレッチ)
(リトミック/WARAリズム/産後エクササイズ)
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シュシュ講師 Tomomiです。
昨日は冬休み特別企画！キッズレッスンを開催させていただきました。
満員御礼！お休みなし。
ご参加いただきました皆様、雨の中ありがとうございました。
近年、便利な世の中になり、大人も子供も身体を動かす機会が減り、身体が弱くなりつつあります、、、(涙)
だからこそ、身体を動かす時間を自ら作る！
そのヒントにもなるよう、遊びを取り入れながらたくさん身体を動かしていただきました♪
赤ちゃんの成長過程をもとにウォーミングアップを行い、小さな動きから、大きな動きまで、身体のコントロール能力を高めます。
75分あっという間。
子供達には汗だくで楽しんでいただきました♪
「もっとやりた〜い」っと言ってくれたので、また開催したいな♪
ママ達にもちょこちょこ動いていただきましたよ♪
ちなみにこれは子供達が作ったコース。
次に何がくるか(ケンケンorパー)予測不可能なため、脳もフル回転(笑)。
楽しく身体を動かして、強い身体作りを、、、
ってなわけで、これからもstudio-chouchouは少しでも多くの方に身体作りの大切さ、楽しさをお伝えしたい！っと思っております。
気になるレッスンなどありましたらぜひ遊びに来てくださいね。
出張レッスンもご相談させて下さい😊
さぁ！今日は年内ラストレッスン。
張り切って参ります！！
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