大阪府八尾市
studio-chouchou
スタジオ-シュシュ
ballet/pilates/mama&baby
(大人バレエ/ピラティス/マスターストレッチ)
(身体の機能&痛み改善プログラム)
(未就園児親子クラス/子連れOKピラティス)
シュシュ講師 Tomomiです。
子連れママピラティス♡
子供達のご機嫌に左右されてしまうこともありますが、
今月もママ達頑張りました♡
妊娠、出産で弛んでしまった筋肉や歪んでしまった骨格。
それを放っておくと身体の不調に、、、(涙)
そうでなくとも育児は体力勝負な部分も多いので、
ママ達の身体作りはめちゃくちゃ大切♡
少し呼吸に意識を向けるだけでも、
少し身体を動かすだけでも、
身体は変わる♡
ママ達にとって身体作りの場所であり、リフレッシュの場になれるよう開催中です♡
昨日はレッスン後、
はじめてのあんよに立ち会える奇跡が♡♡♡
動画はその数秒後なんですが、、、(撮れずめちゃ残念(涙))
子供達の成長も楽しみなクラス♡
泣いちゃうお友達。
もくもくと遊ぶお友達。
これもその日によってバラバラ(笑)ですが、 Chiaki先生が側にいてくれているので安心♡
少しでもママ達がご自身のことに目を向けられますように、、、♡
ママピラティスは只今満員御礼！キャンセル待ちです🙇
子育て応援プログラム
☆身体の根っこ作り親子クラス
☆ママピラティス
は、大阪府八尾市こちこちさんにて開催中♡
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