こんばんは
ご訪問ありがとうございます。
10月なのに寒い😨、寒いからでしょうね、
今日の夕焼けはとても綺麗でした。
冬が近づいてきているんですね！
皆様も暖かくして、体調を崩さないようにしてくださいね🧣
11月のスケジュール
プレ・バレトン改
コンディショニング クラス
座位や寝ながらの
・さする
・なでる
・揺らす
・押しほぐす
・感じる
をしてからバレトンをショートバージョンで行います。その後また身体を感じる事をして整えていきます。
そして、もう1つ
メディカルアロマを使用します。アロマの香りを嗅ぎながら、脳への刺激、リラックス効果や活気を出すなど自然の香りを嗅ぐ事で心身共に調整しています。
11月4日【10:00-・和室】
11月18日【13:00-・第3会議室】
日曜日・90分クラス
11月は日曜日クラスは1回です
11月27日（日）【10:00-・和室】定員
5名
※2020年9月から小学生以上のお子様がご一緒に参加される場合、参加費をいただきます。定員を少なくせざるを得ない状況なのでご理解、ご協力お願いいたします。
場所: まじわーる宮前1Ｆ
宮前地区会館
宮前区馬絹交番隣
駐車場、駐輪場あり
宮前区馬絹1596
初回体験料金:1000円
通常料金:1500円
5回チケット:6000円（有効期間半年）
ご予約は前日までにお願いします。
（お電話・line またはメール）
ご興味ある方、初めての方、どうぞお気軽にご参加ください！
単発での出張バレトンなども行いますので合わせてご興味ある方は是非お問い合わせくだい！
【コロナ対策】
■マスク着用の方のみレッスン受講可能
■クラス前後に消毒、清掃
■レッスン前の検温を実施、体温37.5度以上の場合はレッスンはお受けいただけません。
■換気を行なったままでのレッスンをします
■殺菌効果のあるアロマを使用します
■定員は5人までの少人数でソーシャルディスタンスを保ちます
生徒さん募集致しております
お問合せは↓
Balletone-life
Masako Ueda
080-4633-1225
balletone.life@gmail.com