もうすっかり寒くなり冬の乾燥する季節になりましたね。
冬に手肌が乾燥するのは、寒冷な空気と暖房の使用、日照時間の減少、冷たい風、室内外の温度差などによる湿度の低下が主な要因となります。
今回はカカトのケア方法についてのお話をしていきましょう。
ネイルサロンでできること：
1. ペディキュア：爪の形整えや、爪周りの肌のケア。
2. フットバス：足の筋肉をリラックスさせ、血行を促進
3. フットスクラブ：ガサガサの角質を取り除き、滑らかにするために専用のスクラブを使用。
4. トリートメント：オイルやクリームで足を包み、保湿と柔らかさを提供。
ホームケアでできること：
1. フットバス：温かい水に塩や入浴剤を加えて足を浸し、角質を柔らかくしてからファイルで取り除きます。
2. エクスフォリエーション：足用のピーリング製品を使って角質を優しく取り除き、週に1〜2回行います。
3. モイスチャライズ：保湿効果のあるクリームやローションを毎日使い、特に寝る前に足に塗ります。
4. ナイトソックス：寝る前に保湿クリームを塗り、保湿ソックスを履いて保湿効果を高めます。ここで注意が必要なのは指先までソックスを履いてしまうと汗をかいてしまい余計水分が抜けてしまう事です。爪先のないナイトソックスがオススメです。綿製品も良いですね。
ネイルサロンでの専門的なケアと、ホームケアの継続的な努力を組み合わせることで、ガサガサしたカカトの改善が期待できます。
ぜひお試しください。
