いつもご訪問、ありがとうございます！
一般社団法人 体力メンテナンス協会主催
産後 体力指導士 バランスボールインストラクター
ヨッシ―☆です(^O^)／
ゴールデンウィークに入りますね～
皆様連休のご予定はどのようにお過ごしですか？
ワタシの連休は、まずテンションあがる出来事から始まりまーす～⤴
友人のご結婚披露宴にご招待をいただいたので
目一杯オシャレをして（和装にヘ～ンシン）幸せ❤いっぱい浴びてきます！(*´▽｀*)
今回、お祝いパフォーマンスをプレゼントしたくて
バランスボールを使って、サプライズダンスを１か月前から計画していました。
ヨッシー☆としては、バラボ＆和装＝一体どうなるんだろう(^^;)ハチャメチャにならないようにと、思いつつ…でもWAKUWAKU感が止まらない
、、、
また、その様子はどこかで公開しますね( *´艸｀)
さて、バラボレッスンのご案内♪
5月は、個人的スケジュール調整の為、レッスン数が限られてしまいました。
ごめんなさいﾋﾞｪ──･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･──ﾝ!!。
6月スケジュールから、通常レッスン数に戻しますので、
～５月レッスン～
▼5月15日（火） 9:45〜11:00※今回は、第３週目火曜日になります。
●少人数集中レッスンinスタジオ オールージュ大堀(スタジオ内鏡有り)
場所:スタジオ オールージュ
豊川市大堀町142
参加人数 先着5名ぐらいまで
対象者：産後、お子様同行ママ、一般女性
▼5月16日(水) 13:30～14:45
●少人数集中レッスンin豊
場所:豊川豊市民館 二階和室
参加人数 5名まで
対象者：産後、お子様同行ママ、一般女性
▼5月17日（木）10:30〜11:12
●少人数集中レッスンin豊橋
場所：豊橋市羽根井市民館
参加人数 10名まで
対象者：産後、お子様同行も可
▼5月20日（日）
18:30〜19:45
●ホルモンバランス調整レッスン
場所:岡崎市むらさき館
参加人数 20名まで
対象者：産後ママ、一般者向け
▼5月30日(水) 13:30～14:45
●少人数集中レッスンin豊
場所:豊川豊市民館 二階和室
参加人数 5名まで
対象者：産後、お子様同行ママ、一般女性
※どのレッスンも、お子様見守りレッスンです。
赤ちゃんと（2か月以降）、幼児同行も大歓迎です
◉企業．の体力維持活動・PTA活動・夏休み児童クラブ活動・各サークル,グループ３名以上で
定期レッスン・イベントへの参加をお考えの方
、プライベートレッスン、ご相談に応じてプランを企画致します。
お気軽にお問い合わせくださいね。
ご予約の方は、こちら👇
お返事が３日以内にこない場合は、お手数ですが
つながりますSNS・個人LINE
ショートメール等にて再度お知らせください。
～持ち物～
●運動できる服装（裸足でのレッスンです）
●水分補給のための飲み水/●汗拭きタオル
●赤ちゃんとご一緒の方は赤ちゃんケアグッズ
●Myバランスボール・ヨガマット(レンタルもございます。ボール代200円・ヨガマット代100円）
●レッスン料:1000円
（レンタルボール、マット代別）
ハジメマシテの方は、ワンコイン500円（レンタルボール込）にて、体験できます。
ご紹介制度ございます （紹介者はレッスン料一回半額）
レッスン開始前に準備や、皆様の体調等をお聞きしています
開始時間の１０分前までには、ご来館お願いいたします
お車移動には十分お気をつけくださいね。
お待ちしています
さー、５月も
Let's enjoy!
(*^ー^)ノ♪