名古屋市千種区のリラクゼーションサロンN's Kuria
のNaokoです。
先日、送った遅延型アレルギー（フードアレルギー）検査の結果
がやーっと届きました！
こんな感じで結果が届きます。
私の場合、反応が高かったものがコーヒー＆ゴマ。
コーヒーは飲むといつも胃が痛くなるのでほとんど
飲んでおりません。なるほど！身体が拒否反応しているんだなぁと納得。
ゴマについては意外でして。。。
とっても好きということではないけれど、ゴマ油は
お料理やサラダにもよく使っていて風味が好きなので
ちょっと控えめにした方がよさそうです。
その他、そこまで気にするほどではないけれど、反応している
ものはいくつかありました。
振り切る程の反応があった食品は幸いにもなかったのですが、
あった場合は、しばらくその食品摂取を断つことで、身体の不調が
改善されることもあるそうです。
この検査以外にも、腸内環境だとか、重金属などがどの程度溜まっているのか
なんていうマニアックな検査もいろいろあるので興味がある方、原因不明の
不調が続いている方は検査してみたらいかがでしょうか？