あると便利なstock調味料とアレンジcooking。今日はゆったり穏やかなcoo... View this post on Instagram あると便利なstock調味料とアレンジcooking。 今日はゆったり穏やかなcooking lesson Timeでした✨ すんごく時短で、オーブン料理2品含めた5品の料理は1時間程で完成です✨ ガス料理ですが、超時短で栄養素を崩さない、旬の食材とherbをふんだんに使ったヘルシーで美味しい身体と環境に優しいご飯の教室です✨ 参加者の方の身体に合わせた組み合わせ、調理方をお話ししながら進めていくので、すぐに実戦できてお家での食卓に活かせるレシピになっています😄 根本から健康で美しくなれるBeauty Cooking🌈 次回は、陰陽養生料理と家庭のお手当てlessonです✨ ●10/15 (月) ●11/ 1 (木) 10:30〜13:30 ご予約受付中〜✨ #ビーガン料理教室 #グルテンフリー料理教室 #卵乳製品小麦不使用 #砂糖不使用 #無添加 #旬野菜 #vegan料理教室 #オーガニック #organic #滋賀料理教室 #安心安全 MRK(みろく)スタジオ 〔RIKA MATSUMOTO〕さん(@mrk_studio.369)がシェアした投稿 - 2018年Oct月9日am12時02分PDT