明日のゴールデンウィークワークショップ①は 腕 を見直していきます。
新しいテーマです。
脚、お腹、背骨などが目立ち忘れられがちな腕。
動くために大きな役割を担っています。
肩凝り
呼吸が浅い
背中にお肉が付いている
お腹が出る
肘が伸びる
アンオーにするとバランスが取れない
上半身と下半身のバランスが悪い方
胸に力が入りがちの方
などなどを改善したい方
またバレエを始めたばかりの方
バーを掴んでしまう方
今更ながらバーの持ち方がわからないという方
お待ちしております。
ワークショップは予約制。
バレエは予約不要のオープンです。
残り僅かとなりました。
ご興味のある方はお問い合わせください。
ＡＷＡＫＥ
小野真理子
