もう4月も終わりー。ゴールデンウィークもすぐそこ今日は、トレーナーも減量中らしく(全... もう4月も終わりー。 ゴールデンウィークもすぐそこ✨ 今日は、トレーナーも減量中らしく(全然しなくて良さそうなのに)食事には気をつけてるそうで、鶏の胸肉は皮は捨てるそう。 自分もマネして、今日の夕飯に鶏の胸肉使ったおかずを作る時、捨てた。 初! 捨てるの勿体無いなって気持ちも大事だけど、身体作り中なんで、鶏の皮…ごめんなさい🙏 早く仕上げなきゃ! 5月は初日からフル稼働✨ 来月もがんばるぞー😊 #ジム#ティップネス #継続は力なり 玉響 葵(たまゆら あおい)さん(@aoi_tamayura)がシェアした投稿 - 2017 Apr 28 6:08am PDT