３連休、どこかに出かけた時にウイルスをもらったらしく
夫婦揃って体調を崩しておりました。
それぞれ別の部屋で寝込むww
寝るのにも飽きて、
ベッドの中で今年「こんなことしていきたい」という
todoリストを作成。
理想のリストではなく、
「やるぞ！！！！」のリスト。
もっと行動しやすくするために、
さらにこのリストを、行動ベースに落とし込んでいきたい。
例えば
「YouTubeを定期的にあげる」
だったら、
・週何回で
・どこで誰に撮影してもらって（カメラマンにはいってもらうか、自分でセルフで撮るのか）
・内容はどんなもので
というようなことをどんどん掘り下げていって
自分が行動しやすいように、
行動したくなるように、自ら仕向けていく。
やる気ってほっといても湧かなくて、
自分でやる気が出るように仕向けるんです♡
このリストを作るのも、
自分のモチベーションを上げるための一つの手段。
これ作っていると
「ワクワクー！！やるぞーーー！」
という気持ちになるから。
みなさんもぜひ、「やるぞ！リスト」をぜひ書いてみてください。
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