今日のスポーツクラブでのピラティスレッスンで。。。

突然のトラブル。
音響機器の不調で、音楽が流れない!!


というわけで、今日のエクササイズは、BGMなしでのレッスンとなりました。

でも逆に、生徒さんたちの呼吸音、動きの微かな音がよく聞こえて、とてもよかった。生徒さんたちも、自分の体に集中できたのではないでしょうか??と思ったりもします。

本来のピラティスって「音楽でうっとり。。」というものではありません。

あくまでも、

集中して、自分の体に真摯に向き合う

ことが、ピラティスの醍醐味。

とはいえ、次回のレッスンまでには治ってほしいものです。