“美味しいものをいただいてこころから元気になりましょう”

薬の草かんむりチャン^^ とは野菜のことなのですねヘ(゚∀゚*)ノ

本日はいいお天気でございましたね◎ 皆様いかがお過ごしですか? お風邪は引いておりませんか?

食べ物が、直接的に病気やけがを治すというわけではありませんが…

病気にかかりにくくなったり回復を早め、老化スピードを遅くしてくれていることは事実なんです^^


∞殺菌&消毒∞

作用として効果的ですのが⇒ しそやしょうが、わさびや酢、それからカキの葉 などですが…

これらをお味噌汁に少し加えて毎日いただくのもいいかもしれませんね^^

私は毎朝、温かい優しさたっぷりのお味噌汁を飲むとこころがホッと和みます。

皆さんはいかがですか?


誰かと会話をしながら五感で愉しむ“美味しい食事”

一緒にいる人と心地よく“素材”や“季節”、“歴史”や“文化”

を肌で感じて無限に学ばせていただきたいものです^^


本日も愉快な時間をどうもありがとうございます。

今後ともよろしくお願い申し上げます。
栄養士 yanaiyuka