【まだまだ怖い紫外線】.こんにちは.本日は日焼け後のアフターケアをご案内します....

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【まだまだ怖い紫外線】 . こんにちは😃 . 本日は日焼け後のアフターケアをご案内します❣️ . ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【日焼けは火傷の一種❗️】 . あー日焼けしちゃった❗️ . と軽く考えて放置してしまうと、思わぬ肌トラブルを招いてしまうかもしれません❗️ . 日焼け後は、症状におうじたアフターケアを、適切な時期に行う事が重要です❗️ . ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【痛みや熱がある場合】 . 日焼け部分に、熱や痛みがある場合は保湿を行う前に、冷やしましょう。 . 肩や背中など広い範囲の場合は、冷たいシャワーを当てて冷やしたり、濡れたタオルや保冷剤も便利です。 . ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【保湿】 . 痛みや、熱が治まったら化粧水などで保湿していきましょう。 . 日焼けによる肌の乾燥は、ゴワゴワと堅くカサついた肌や、深いシワの原因になってしまいます。 . 冷蔵庫で冷やした化粧水を使うのも、冷却と保湿が同時にできて、おすすめです。 . コットンは使わずに、手のひらで優しく浸透させましょう❣️ . いつもより、たっぷりめの化粧水を使って下さいね😊 . ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【身体の内側】 . 日焼け後は、身体の内側も水分不足になっています。 . こまめな水分補給をしてくださいね❗️ . その他、肌トラブル防止のため、美白効果のあるビタミンCを多く含む食材や、肌の修復を促してくれる栄養素を、バランス良く摂れる野菜や果物を意識して摂取しましょう😊 . トマトやケチャップに多く含まれている、リコピンは抗酸化作用が高く、メラニン生成を抑える効果もあるので、シミ予防にも効果的です。 . ーーーーーーーーーーーーーーーーー . 夏の紫外線は強敵です❗️ . きちんとケアすることで、お肌のトラブルを防止できます❣️ . きちんと自宅ケアしていきましょう❣️❣️ . 【フェイシャルエステ】 60分　7,230円 ８月キャンペーン ハンドマッサージorヘッドマッサージ プレゼント中です🎁❣️❣️ . ご予約は（clara.esthe ）にあるURLをクリック👆 . #ビューティーサロン　#群馬　#群馬県　#太田市　#太田　#クララ　#自律神経ケアサロン　#自律神経　#日焼け　#日焼け後のアフターケア　#保湿　#フェイシャル　#フェイシャルエステ　#８月キャンペーン　#桐生市　#みどり市　#伊勢崎市　#邑楽　#館林　#大泉　#熊谷　#羽生　#深谷　#足利　#栃木

小顔！黒ずみ！ダイエット☆群馬県太田市☆キレイの味方♪クララ(@clara.esthe)がシェアした投稿 - 2020年Aug月26日pm7時45分PDT