減量中の身なのに、ナンダカンダでラーメンを食べに行ってしまいがちです。
しかもチャーシュートッピング。
年明けから減量を始めて、いまのところ5kg落ちました。
で、いまは壁にブチ当たっています。
減量をスタートしたころは、イイ感じに体重が落ちていましたが、いまは停滞しまくりです。
この壁を打破したいけれど、何をしたら良いのかわかりません。
自然に停滞期が去るのを待つのも癪なのよね。
仕方がないので、大嫌いなジョギングでも取り入れようかしら。
だけどねー。
続いても２日だと思うんです。
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せめて３日続けろ。
自然に打破するのを待つしかないかなぁ。
自宅近所をフラフラしていたら終わってGW前半が終わってしまいました。
明日からは3日間出勤です。
電車が空いているとイイな。