京都のイメージコンサルティングサロンTOIRO
カミノソノ茜です。
ついつい他人と比べてしまって、
自分の欠点ばかりに目が向いてしまうことってないですか？
私はひとと自分を比べてしまって落ち込むことが良くありました。
でも、過去の自分と今の自分を比較するようになってから、
自分のことを受け入れられるようになったんです。
そして、人とではなく、
過去の自分と今の自分を比較する癖をつけるときに役立ったのが、
過去の自分の写真でした。
今より若かったけれど、
すごく老けていて、
表情に乏しくて、
いつも不満そうな顔をしていた
大嫌いだった自分と、
そのから抜け出そうともがいて、
少しずつ前進してきた
最近の自分
過去と今を比較したら、
断然、今の自分のほうが良くて
いつも、他人と比べては「×」を出していた自分に
ようやく「●」をあげられるようになりました。
そんな私の過去と今を比較した写真、
こちら（↓）で公開中です。
比べるのはいつも、他人ではなく過去の自分
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